Virtual Hope Box

The Virtual Hope Box (VHB) is a smartphone application designed for use by patients and their behavioral health providers as an accessory to treatment. The VHB contains simple tools to help patients with coping, relaxation, distraction, and positive thinking. Patients and providers can work together to personalize the VHB content on the patient's own smartphone according to the patient's specific needs. The patient can then use the VHB away from clinic, continuing to add or change content as needed.

Patients can use the VHB to store a variety of rich multimedia content that they find personally supportive in times of need. For example, a patient can include family photos, videos and recorded messages from loved ones, inspirational quotes, music they find especially soothing, reminders of previous successes, positive life experiences and future aspirations, and affirmations of their worth in their VHB. A patient can also collaborate with their provider to create coping cards to use in response to personal problem areas they experience. Finally, the VHB provides the patient with positive activity planning, distraction tools, and interactive relaxation exercises including guided imagery, controlled breathing and muscle relaxation.

အဆိုပါရဲ့ Virtual Box ကိုမျှော်လင့် (VHB) ကုသမှုတခုဆက်စပ်ပစ္စည်းအဖြစ်လူနာများနှင့်သူတို့၏အမူအကျင့်ကနျြးမာပံ့ပိုးပေးသဖြင့်အသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲစမတ်ဖုန်း application ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ VHB ဖြေရှင်း, အပန်းဖြေ, အာရုံနှင့်အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်လူနာကိုကူညီရိုးရှင်းပြီး tools တွေကိုပါရှိသည်။ လူနာများနှင့်ပံ့ပိုးပေးလူနာရဲ့တိကျတဲ့လိုအပ်ချက်တွေအတိုင်းလူနာရဲ့ကိုယ်ပိုင်စမတ်ဖုန်းကိုရက်နေ့တွင် VHB content တွေကို personalize မှအတူတကွအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ လူနာထို့နောက်လိုအပ်သည့်အဖြစ် content တွေကို add သို့မဟုတ်ပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆက်လက်သွားဆေးခန်းကနေ VHB ကိုသုံးနိုင်သည်။

လူနာတွေကိုသူတို့လိုအပ်ချက်ကာလ၌ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထောက်ခံတွေ့ရသောကြွယ်ဝသောမာလ်တီမီဒီယာ content တွေကိုအမျိုးမျိုးကိုသိမ်းဆည်းထားရန် VHB ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လူနာ, မိသားစုဓာတ်ပုံများပါဝင်သည်ဗီဒီယိုနှင့်ချစ်ရသူ, တကယ်ကိုလှုံဆော်အားပေးကိုးကား, သူတို့အထူးသဖြင့်ပြော့ရှာတွေ့ဂီတ, ယခင်အောင်မြင်မှုတွေ, အပြုသဘောဘဝကိုအတွေ့အကြုံများနှင့်အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်များ, သူတို့၏ VHB ၌မိမိတို့တန်ဖိုးရှိ၏အတညျပွု၏သတိပေးချက်များထံမှမက်ဆေ့ခ်ျများမှတျတမျးတငျခဲ့နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကလူနာတစ်ကိုလည်းသူတို့တွေ့ကြုံခံစားပုဂ္ဂိုလ်ရေးပြဿနာကိုဒေသများသို့တုန့်ပြန်သုံးစွဲဖို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကတ်များကိုဖန်တီးရန်ကသူတို့ရဲ့ပံ့ပိုးပေးနှင့်အတူပူးပေါင်းနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတွင် VHB အပြုသဘောလုပ်ဆောင်မှုစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, အာရုံ, ကိရိယာများနှင့်ပဲ့ထိန်းပုံရိပ်, ထိန်းချုပ်ထားသောအသက်ရှူကြွက်သားအပန်းဖြေအပါအဝင်တင်ပြသောအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပန်းဖြေနှင့်အတူလူနာသည်။